隨著夏日的熱情逐漸升溫
每一位堅守崗位、辛勤付出的員工
都是我們最寶貴的財富
為做好防暑工作，保障員工的身體健康
2024年華夏國際【夏日高溫福利】持續(xù)上線...
每一位員工都在為公司的發(fā)展默默付出
縱使汗水浸濕了衣衫，卻從未停下前進(jìn)的腳步
這不僅僅是一項簡單的福利
更是我們每年不變的承諾與堅持！
華夏精心為每一位員工準(zhǔn)備了防暑降溫福利
在為大家解暑氣、送清涼的同時
我們還梳理了一份《夏日防暑小貼士》
幫助大家舒適過夏 ↓↓↓
一、保持水分平衡
在高溫天氣中，身體水分的流失速度加快，需要保持充足的水分?jǐn)z入，避免脫水。同時，還應(yīng)避免過量飲酒或含咖啡因的飲料；
二、調(diào)整飲食習(xí)慣
夏季飲食宜清淡，多吃綠色蔬菜，注意營養(yǎng)均衡，同時要注意食材是否新鮮；
三、適度運(yùn)動鍛煉
夏季天氣炎熱，應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻�，增�?qiáng)抵抗力，但要避免高溫下劇烈運(yùn)動；
四、常備防暑藥物
掌握急救措施，常備防暑藥物。學(xué)習(xí)中暑相關(guān)疾病的癥狀和體征，以及后續(xù)治療的方法。同時常備防暑藥物，如仁丹、清涼油、風(fēng)油精、藿香正氣水等。